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J11TOP14 : Le planning de la semaine

16/12/2019

Retour du TOP14 cette semaine avec le Derby de la Garonne ! C'est un véritable choc qui aura lieu à Armandie samedi 21 décembre à 17h45 avec la réception du Champion de France en titre, le Stade Toulousain.  

Voici le planning de la semaine : 

LUNDI :  09h30 - 11h30 : Musculation  par groupes

               10h - 11h : Vidéo par groupes

                11h30 : Vidéo collective

               11h45 - 13h : Rugby collectif 

 

MARDI : 9h15 - 10h30 : Entrainement Mêlées

               09h30 - 11h30 : Musculation  par groupes

               11h30 : Vidéo collective 

               11h45 - 13h : Rugby collectif 

               14h30 - 15h30 : Musculation des Avants

            

MERCREDI : OFF

 

JEUDI  : 9h15 - 11h30 : Rugby séparé + Musculation

              11h30 : Vidéo collective

              11h45 - 13h00 : Rugby collectif

              

VENDREDI : 10h - 10h30 : Entrainement touches

                      10h30 - 11h15 : Mise en place

 

SAMEDI : 17h45 : AGEN / TOULOUSE

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