J3ERCC : Planning de la semaine

Cette semaine place à la Challenge Cup. Réception des Italiens de Benetton Rugby ce vendredi 15 janvier 21h à Armandie. 
 

Voici le planning de la semaine :


Lundi :

9h30 – 11h30 : Musculation

11h30 : Vidéo + soins

15h30 : Vidéo collective

16h : Rugby séparé + collectif

 

Mardi :

9h30 : Vidéo

10h – 12h : Musculation + rugby séparé

15h30 : Vidéo collective 

16h : Rugby séparé + collectif 

 

Mercredi :

OFF

 

Jeudi :

9h30 : Vidéo

10h – 12h : Musculation + rugby séparé

 

Vendredi :

9h30 : Vidéo

10h – 12h : Musculation + rugby séparé

 

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