J12TOP14 : Planning de la semaine

Programme de cette semaine : Boxing Day Rugby ! Déplacement chez le Racing92 à Paris La Défense Arena ce dimanche 27 décembre à 16h pour le compte de la J12 de TOP14.

 

Lundi :

9h30 : Vidéo 

10h – 12h : Musculation + Rugby séparé

15h30 : Vidéo collective

16h-17h30 : Rugby séparé + collectif

 

Mardi :

Congés obligatoires



Mercredi :

Congés obligatoires



Jeudi :

Congés obligatoires

 



Vendredi : 

Congés obligatoires 

 

Samedi :

11h30 : Prépration physique

12h – 13h : Mise en place

 

Dimanche :

16h : Racing 92 / Agen

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