J12TOP14 : Le planning de la semaine

Le TOP 14 est de retour !

Voici le planning de la semaine de préparation avant la venue du Stade Français, samedi 22 décembre à 14h30 au Stade Armandie pour le compte de la 12ème journée de TOP14 :

LUNDI :  7h30 : Petit déjeûner d’équipe

                9h – 10h : Rugby séparé

                10h – 12h : Ateliers vidéo

                14h – 15h30 : Rugby collectif

                15h45 : Point presse sur demande 

MARDI :  08h30 : Petit déjeuner d’équipe

                   09h30 : Vidéo

                   09h45 – 11h : Rugby séparé + collectif

                   13h30 – 15h30 : Préparation physique par groupes

MERCREDI : Off + soins sur RDV

JEUDI : 08h30 : Petit déjeuner d’équipe

                09h – 10h : Ateliers vidéos

                10h30 – 12h : Rugby séparé + collectif

                12h : Soins

                12h15 : Conférence de presse

VENDREDI : 08h30 : Musculation groupe joueurs développement

                        10h : Touche

                        10h45 : Vidéo

                         11h : Mise en place sur Armandie

SAMEDI : AGEN / STADE FRANCAIS (14h30)