Intersaison semaine 6 : le planning

Nouvelle semaine de travail pour les Bleu et Blanc qui préparent durant ces prochains jours le troisième test de l’intersaison contre l’une des plus redoutables équipes du TOP 14, le stade rochelais. 

Voici le planning des entraînements de cette semaine : 

LUNDI : 09h – 12h : Préparation physique par groupe

                15h : Vidéo

                15h30 : Rugby séparé

                17h : Point presse sur demande

              

MARDI : 09h30 : Vidéo

                  10h15 – 11h15 : Rugby collectif

                  15h : Vidéo

                  15h30 – 16h45 : Rugby séparé

                 

MERCREDI : 09h – 12h : Préparation physique

 

JEUDI : 09h – 09h30 : Vidéo

                09h30 – 11h15 : Renforcement / rugby séparé

                15h : Vidéo

                15h30 – 16h45 : Rugby collectif

 

VENDREDI : 09h30 : Vidéo

                       10h15 – 11h15 : Rugby collectif

                       14h – 17h : Préparation physique par groupe

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