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Planning de la semaine

22/07/2019

Nouvelle semaine de préparation pour les Bleu&Blanc du SUA LG. 

LUNDI : OFF

 

MARDI : OFF

             

MERCREDI : 09h - 10h : Préparation physique 

                      10h - 10h15 : Vidéo 

                      10h15 - 12h : Ateliers rugby

                      14h - 17h : Préparation physique par groupes 

 

JEUDI : 09h - 11h : Préparation physique par groupes + rugby séparé

              11h - 12h : Rugby collectif

 

VENDREDI  : 10h - 10h15  : Vidéo

                       10h15 - 11h45 : Rugby collectif

                       14h - 17h : Préparation physique par groupes

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