J15TOP14 : Le planning de la semaine

03/01/2018

Voici le planning de la semaine de préparation avant la réception du Castres Olympique, samedi 06 janvier à 18h45 à Armandie, pour le compte de la 15^ème journée de TOP14 :

LUNDI : 15h : Préparation physique

                16h : Touche

                17h : Vidéo

 

MARDI : 09h : Vidéo

                09h15 – 11h : Préparation physique / Rugby

                15h : Vidéo

                15h45 : Rugby collectif

 

MERCREDI : Off

 

JEUDI : 09h30 : Vidéo

                09h45 – 11h30 : Préparation physique / rugby séparé

                14h30 : Vidéo

                15h30 : Rugby collectif

                17h30 : Conférence de presse

 

VENDREDI : 09h : Préparation physique hors-groupe

                       11h30 : Vidéo

                       12h : Mise en place

 

SAMEDI :  09h – 10h : Préparation physique hors-groupe

                     18H45 : J15TOP14 : AGEN – CASTRES