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J13TOP14 : Planning de la semaine

30/12/2019

Nouveau match de TOP14 et nouvelle réception à Armandie pour le SU Agen. C'est un cador du championnat qui se déplace dans le Lot-et-Garonne, le LOU Rugby, dauphin du TOP14, samedi 04 janvier à 15h30. 

 

Voici le planning de la semaine : 

LUNDI :  10h - 12h :Soins et Cryothérapie 

               14h30 : Vidéo collective

               14h45 - 16h : Rugby collectif 

 

MARDI : 9h15 - 10h30 : Entrainement Mêlées

               09h30 - 11h30 : Musculation  par groupes

               11h30 : Vidéo collective 

               11h45 - 13h : Rugby collectif 

            

MERCREDI : OFF

 

JEUDI  : 9h15 - 11h30 : Rugby séparé + Musculation

              11h30 : Vidéo collective

              11h45 - 13h00 : Rugby collectif

              

VENDREDI : 10h - 10h30 : Entrainement touches

                      10h30 - 11h15 : Mise en place

                       11h15 : Conférence de presse

 

SAMEDI : 15h30 : AGEN / LOU RUGBY 

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