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J2ERCC : Le planning de la semaine

18/11/2019

Cette semaine deuxième journée de Challenge Cup. Agen a rendez-vous du côté de Londres pour y affronter les Wasps samedi 23 novembre à 16h. 

Voici le planning de la semaine de préparation pour ce deuxième match européen : 

LUNDI :  09h30 - 11h30 : Musculation par groupes

               10h - 11h30 : Vidéo par groupes

               11h30 : Vidéo collective

               11h45 - 13h : Rugby collectif 

 

MARDI : 9h15 - 10h30 : Entrainement Mêlées

               09h30 - 11h30 : Musculation  par groupes

               10h45 - 11h30 : Rugby 3/4

               11h30 : Vidéo collective 

               11h45 - 13h : Rugby collectif 

               14h30 - 15h30 : Musculation des Avants

            

MERCREDI : OFF

 

JEUDI : 10h - 10h30 : Entrainement séparé

              10h45 - 11h15 : Mise en place

              11h15 : Conférence de presse

              14h - 16h : Musculation par groupes

 

VENDREDI : Départ pour Londres

 

SAMEDI : 16H : WASPS / AGEN 

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