J4TOP14 : le planning des entraînements

Nouvelle semaine de travail pour les hommes du duo Reggiardo-Prosper qui devront se préparer à recevoir l’ogre rochelais ce samedi à 18h sur la pelouse d’Armandie. Une rencontre de haut vol comptant pour la 4ème journée de TOP 14. Voici le planning des entraînements de la semaine : 

LUNDI : 09h – 11h45 : Préparation physique Hors-groupe

                11h45 : Point presse sur demande

 

MARDI : 09h15 : Vidéo

                09h45 – 10h30 : Préparation physique collective

                10h30 : Rugby séparé

                15h : Vidéo

                15h45 : Rugby collectif

 

MERCREDI : Off

 

JEUDI : 10h : Vidéo

                10h30 – 11h45 : Rugby séparé + collectif

                12h15 : Conférence de presse

 

VENDREDI : 11h : Vidéo

                       11h15 : Mise en place sur ARMANDIE

 

SAMEDI : 18h : J4TOP14 : AGEN / STADE ROCHELAIS

 

DIMANCHE : 10h – 12h : Soins + récuperation

 

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